تستقبل التقنية المالية في العالم العربي بسرعة ، مدفوعة نمو ثقة الرقمية، بالإضافة إلى انتقال توقعات المستهلكين . أهم بارزة المسارات تتضمن انتشار التحويلات المالية الرقمية ، وخاصةً التمويل ال�
إثر النوم على الحالة النفسية: مسيرة إلى السعادة الداخلية
النوم هو ركيزة أساسية لصحة الذهن . يؤدي قضاء ليلة نوم كاملة إلى تعزيز المزاج بشكل مُثْبِت . إذا ننام بما فيه الكفاية ، فإننا نُعطِ للدماغ فرصة لكي يَقوم الآليات الأساسية التي تُفْعَل بِها النفس�